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夏凌还是一如既往的被夏程雷塞进了那个充满了浓浓草药味道的竹桶里。
“嘶——”
夏凌试探性的轻轻动了一下自己那早就不堪重负的双臂，结果是显而易见的，
这倒吸的一口凉气，显示着此刻夏凌的胳膊已经达到了一种怎样的负荷程度。
“别乱动。”
一旁的夏程雷看着夏凌的样子开口说道，
“现在开始冥想。”
夏程雷的话气就犹如命令一般，让人不容置疑，夏凌连忙忍着双臂不适的痛楚，在这个大竹筒之中摆出了修炼的姿势。
长长地吐出一口气，夏凌调整着自己的呼吸，渐渐地夏凌进入到了入定的状态，
在体内，夏凌在不断的牵引着灵力进行周天循环的时候，他能够非常清晰的感觉到那一股股的热流伴随着自己的灵力流动汇入到自己的身体之中，
随后，这些热流从夏凌的体内，再向着双臂的位置慢慢地流去，在这些热流的滋养之下，夏凌的双臂传来了阵阵舒爽的感觉，差点令夏凌情不自禁的呻吟出来。
这些热流的效果也是显而易见的，在经过反复地熨烫之后，夏凌的肌肉已经感觉到了非常明显的放松，这样的一来也算是极大程度的缓解了夏凌体内的不适，
那些由于极度的训练而在体内产生的那些不好的杂质，也随着灵力不断的冲刷而排出了体外。
夏凌再次张开双眼之时，已经是第二天了，夏凌在感慨这时间过得还真是飞逝，不过到了第二天就要有第二天需要做的事情了。
夏凌从那竹桶之中爬出来，却惊奇地发现这个竹桶里的水到现在居然还是热的，这是怎么做到的夏凌自然不会清楚，不过他也不需要清楚。
草草的吃了一口饭，一日三餐是摄取营养的，在他这样正长身体的时候，可是一点都不能含糊，就算是草草地吃一口，夏凌这也是轻轻松松的就吃掉了两大碗的饭菜，
抹了抹嘴，夏凌一脸满足的拍了一下自己那并没有凸起的肚子，
“爸爸，我们今天什么时候开始啊？”
夏程雷看着夏凌眼中哪一点没有退缩的目光，在心中也是对夏凌暗暗的赞赏了一番，
‘看来那些强硬性的措施是不需要了。’
夏程雷在心中嘟哝了一句，还是试探性的问道：
“不觉得累吗？”
夏凌挠了挠头，如实的回答道：
“锻炼的时候，确实会觉得很累，甚至在有一些时候还会觉得超疼，但是现在完全没有那种感觉了，而且我甚至能够感受得到我的体内有源源不断的力量在涌出，这种感觉真的超棒耶。”
听着夏凌的话，夏程雷在心中暗自的感慨了一句，
‘或许这个小子在将来，真的能够创造奇迹。’
“你要是准备好了，现在就可以出发了。”
虽然，夏程雷在心中想着自己的东西，但是在嘴上依然是十分正常的回复着，甚至连他的表情也还是那一副冷冰冰的模样。
听到夏程雷的话，夏凌点了点头，便一溜烟的跑了出去，他知道修炼的地点在哪里，
‘先到那里也就意味着自己能更早一点的进行训练，自己的实力也就会早一点变得更强。’
夏凌在心中这样为自己打着气。
可是在看到了那个巨大的铁块之后，夏凌的心还是在打怵，
‘这样的东西，真的能够将它打造成符合父亲要求的样子吗？’
不过就算是这样，夏凌也就仅仅只是在心中稍微的嘀咕了一句而已，在这个时间里，他已经再次站到了那个巨大铁块的前面。
‘不论怎么样，这都是为了自己。’
在心中坚定了这样的信念之后，夏凌的眼神也重新变得坚毅起来，按照昨天相同的方式，一下又一下的将自己的手狠狠地敲击在那坚硬的铁快之上。
叮叮当当的声音从夏凌敲击之处传来，出乎意料的，这是十分清脆的声音，跟那些使用手掌的单纯的沉闷的声音不同，
夏凌的锤击就好像是一柄真正的锤子在不断地锤炼着这个铁块一样，
当然与此同时，被锤炼着的还有夏凌的身体与精神。
在不断地重复着这样的单调动作之后，夏凌感觉到的不仅仅是身体上的疲惫，甚至还有一些精神上的怠倦。
‘夏凌啊，你这可是在为你自己努力着呢，你怎么能够中途放弃呢！’
在心中给自己打着气，夏凌知道，这只是一个极其枯燥无味，甚至还十分劳累的东西，但是为了自己能够变得强大，能够守护自己的同伴，也为了能够打倒他，
夏凌必须坚持下去。
咬着牙，重新站了起来，夏凌再次运转体内的灵力，一下接着一下的重新开始了自己这个漫长的训练之旅，要多久才能够达到夏程雷的要求的？
这个问题的答案夏凌不知道，就连远处的夏程雷也一样不知道，或许在某些的方面，夏凌已经达到了他的要求了吧。
在肌肉早就到达了极限，双臂已经没有力气再抬起的情况之下，夏凌终于是等来了这一天的黄昏，
脸上留下来的汗水，夏凌已经没有力气去擦干了，只能任由着它在自己脸颊上自由地流淌，
晚风吹过夏凌的脸，凉爽的气息也将这一整天的燥热降低了许多，看着天边那即将落下的美丽景色，夏凌深吸了一口气，一天的好心情，似乎也因为这落日的景色重新回到了夏凌的体内。
精疲力竭的走回家中，正如他所预料的那边，一桶热气腾腾的药浴早就已经准备完毕了，夏凌抬起那早已不堪重负的双手，艰难的褪去了身上所有的衣物，
看着他那呲牙咧嘴的样子，就知道这个过程对她来说也是相当折磨的。
跳进那个大竹桶之中，夏凌这一天的疲劳仿佛也在这热气腾腾的水中消散了，
做出修炼的动作，夏凌还记得夏程雷告诉自己的那些话语，这个时候修炼才是对自己提升最快的。
不仅如此，夏凌也能感觉得到，这样也是让自己的身体恢复的最快方式。
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