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耐力训练，一般就是长跑和负重越野。
今天开展的耐力训练就是长跑。
每人五千米，限时完成。
烈日炎炎下，两人一组并排跑，谁先完成任务，就可以得到一份冰镇西瓜一份，还自带半个小时在树荫下休息的待遇和食堂加餐一份红烧肉。
“记住了你们是团体，是战友。必须一起到达终点。”
其它的众人都没听见，就听见了赢了有爽甜可口的西瓜吃，有好吃的红烧肉和休息时间。
特别听见有吃得，众人兴奋了，顿时个个露出喜色。
“胜利是属于我的，谁也别想跟我抢红烧肉。”李记扬起眉，虽然她俯卧撑很差，至今没达到标准，但是，她耐跑啊！
如果是短跑，她可能没希望跑不过杨瑟瑟但是，长跑就是她的长项。
“切。每次就你慢慢妥妥就跟脚上绑沙袋，红烧肉是我们的。”容辛挑衅的看过去，目光划过李记的腿。
“你们别得意，放狠话谁都会，但是，有预感，红烧肉是我的，西瓜也是我的。”赵浅浅也不甘示弱，近三天，杨瑟瑟容辛的表现都非常不俗，云导眼里的赞赏她看在眼里，让赵浅浅心里有了危机感，决定不在藏拙，只是，让她带李记，她是不愿的。
这丫太笨，完成任务总是拖后腿，她都有点手下李记了，为了隔应容辛，结果，李记根本不敢怼她给她添堵，反倒是跟杨瑟瑟怼得不行。
只不过，杨瑟瑟虽然表现不错，但是，她有办法，只要不是容辛，她有把握让云导换成她。
可惜，要看这段时间的训练结婚。
女主安瑶的角色，她势在必得。
“呦呵，赵影后不甘示弱了，那咱们来一场如何。看谁第一，输了的给赢的洗三天衣服。赌不赌！”容辛一直注意着赵浅浅，再猜她什么不装，没想到今天就忍不住了。
她就知道，争强好胜的赵浅浅，怎么可能一直平庸下去，每次都表现一般。
“你不是我的对手，不过你要送上来被我虐，我也不介意，只是，容姐，到时可不要输不起不认账。”
时间过得很快，转眼就在部队里呆了三天，经过了练站姿，练上肢力量的训练和内务训练，初成效果后，开始了耐力训练。
耐力训练，一般就是长跑和负重越野。
今天开展的耐力训练就是长跑。
每人五千米，限时完成。
烈日炎炎下，两人一组并排跑，谁先完成任务，就可以得到一份冰镇西瓜一份，还自带半个小时在树荫下休息的待遇和食堂加餐一份红烧肉。
“记住了你们是团体，是战友。必须一起到达终点。”
其它的众人都没听见，就听见了赢了有爽甜可口的西瓜吃，有好吃的红烧肉和休息时间。
特别听见有吃得，众人兴奋了，顿时个个露出喜色。
“胜利是属于我的，谁也别想跟我抢红烧肉。”李记扬起眉，虽然她俯卧撑很差，至今没达到标准，但是，她耐跑啊！
如果是短跑，她可能没希望跑不过杨瑟瑟但是，长跑就是她的长项。
“切。每次就你慢慢妥妥就跟脚上绑沙袋，红烧肉是我们的。”容辛挑衅的看过去，目光划过李记的腿。
“你们别得意，放狠话谁都会，但是，有预感，红烧肉是我的，西瓜也是我的。”赵浅浅也不甘示弱，近三天，杨瑟瑟容辛的表现都非常不俗，云导眼里的赞赏她看在眼里，让赵浅浅心里有了危机感，决定不在藏拙，只是，让她带李记，她是不愿的。
这丫太笨，完成任务总是拖后腿，她都有点手下李记了，为了隔应容辛，结果，李记根本不敢怼她给她添堵，反倒是跟杨瑟瑟怼得不行。
只不过，杨瑟瑟虽然表现不错，但是，她有办法，只要不是容辛，她有把握让云导换成她。
可惜，要看这段时间的训练结婚。
女主安瑶的角色，她势在必得。
“呦呵，赵影后不甘示弱了，那咱们来一场如何。看谁第一，输了的给赢的洗三天衣服。赌不赌！”容辛一直注意着赵浅浅，再猜她什么不装，没想到今天就忍不住了。
她就知道，争强好胜的赵浅浅，怎么可能一直平庸下去，每次都表现一般。
“你不是我的对手，不过你要送上来被我虐，我也不介意，只是，容姐，到时可不要输不起不认账。”
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