第二十六章 修炼

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    第二十六章修炼

    雷迪斯这几天不停地运用精神力炼丹，精神力消耗也不小。

    一脸疲倦的他打算休息一天再进行修炼。

    其实，像修斯他们这样的负重修炼，对雷迪斯来说效果已经不是太大了。他现在的肉体力量大部分来源于斗冥想，也就是运用精神力控制外界能量元素进行磨炼肉体。

    之所以每天都还坚持负重修炼，一部分原因是要修炼疾风步；另一部分原因是，他实在不能长时间承受斗冥想带来的巨大痛苦与孤独感。

    冥想带来的剧烈痛能让你觉得一分钟就好像过了一辈子，巨痛带来的从多负面感，他必须每天与修斯他们一起修炼、玩闹才能驱散。

    以前，雷迪斯每天只进行三次冥想，清晨一次、下午一次、临睡前一次，每一次十分钟，就这十分钟的时间冥想，能把他累得脱虚，身体的汗水流得如瀑布一样，如果不是服用大量的营养丹与改质丹，每次冥想过后，他就算不死也要休养一段很长时间。

    这个世界是危险和残酷的，只不过以前的雷迪斯从来没有出过村子，没有真正的见过血腥残酷的一幕，不过自从在魔兽森林回来后，他就打算加大修炼的强度，而且前几天听到莫利的那些危言，让他更明白了他现在的处境，他必需分秒必争，让自己拥有自保的能力。

    冥想、使劲地冥想，雷迪斯打算今后的日子里，他会一直进行冥想修炼，他已下定决心，每次冥想修炼要炼到晕死为止，这样子的修炼方式可能有一定的危险，不过只要每一次冥想前预先吃上大量的营养丹与五级改质灵丹，肉体就不会崩溃掉。

    这样的修炼，消耗的精神力也会很迅速，精神力量不是那么容易恢复的，一般人只能通过睡眠才能进行补充。深层睡眠会加快精神力恢复的速度，但一般人一夜睡9个小时，进入深层睡眠的时间也就那么几分钟，这几分钟的深层睡眠能让他白天工作时所消耗的精力全部恢复。

    精神力强大的人恢复精神力的量比普通人大很多，他们如果像普通人一样睡觉的话，几天几夜也可能恢复不了他们消耗的精神力。

    不过拥有精神力天赋的人，自有他们补充精神力的方法，他们大多数都能快速地逼使自己加快进入深层睡眠，从而快速恢复精神力，虽然这些方法各不相同，不过能越快进入深层睡眠的方法就是越好的方法，这一套补充精神力的方法被称之为——充神法。

    充神法有两种，浅层充神法与深层充神法。

    浅层充神法一般是在不安全的地方使用，使用这方法的人会把一部分精神力外放用来警惕，如果感觉到危险靠近，他便会从沉睡中醒来。因为浅层充神法不能完全放下心来，所以不能很好地恢复精神力，只能比一般的浅层睡眠好一点。

    深层充神法则是不放出精神力来警惕，完全感觉不到外界的变化，对外界的一切都不理会，这种充神法一般只有在绝对安全的地方才会使用。深层充神法比深层的睡眠效果还要好一些，因为它是有能合理地梳理大脑中混乱的精神力，让精神力加快补充。

    深层充神法恢复精神力的速度是浅层充神法的几十倍，一般的五级魔法师完全失去精神力后，通过深层充神法一小时便能完全恢复精神力，而浅层充神法则30多个小时才能恢复。

    之后的几天，雷迪斯一直坚持着斗冥想修炼，不过晕死的时间比冥想的时间多出几十倍。

    第一次冥想他坚持了20分钟才晕死过去，这个时间已往的冥想修炼高出了一倍，但第一次晕倒雷迪斯睡了六个小时才醒来，醒来后他发现精神力只剩下一半。这样他必须运用充神法恢复精神力才能再次冥想，晕睡与恢复精神力就浪费了他大量时间，效率实在不高。

    再次醒来后，雷迪斯就想，能不能在冥想快晕死时，给大脑下个指令，让它在晕倒瞬间自动地进行充神法的修炼呢！

    雷迪斯不断地尝试，几次过后，还真让他找到了一些方法。

    因为他的精神力在七级左右，相对2级上阶的肉身来说，相差非常巨大。又因为他拥有一心二用的本领，他把一部分的精神力用来调用空间的元素能量进行炼体，一部分进行浅层的充神法，这样就能一边补充精神能量，一边冥想。

    虽然补充精神力的速度比冥想的消耗的速度慢几倍，但这也是一个成功的尝试。

    几天修炼后，他便能熟练运用这一套一边冥想一边补充精神力的方法了。

    而且，有几次意外的发现他晕死时，充神法也自动地在运行。

    经过不断地尝试，十几天时间，他掌握晕睡后充神法也能运行的方法。这样一来他的修炼时间变长了很多，而且他每天醒来都有充足的精神力。

    之后的日子，雷迪斯每次冥想都有进步，每次都能多坚持几秒。一个月后，他从最初的二十分钟，到现在的三十分钟，精神力与意志力都提高了很多。每天差不多都是活在地狱里面，不增长也不行。

    不过这种日子没人能长期保持，一个月的时间差点没让他疯掉。

    雷迪斯还是恢复了以前的冥想修炼习惯，只是增加了强度，每天冥想三次，不过这三次冥想每次都坚持到晕死为止。

    其余的时间则和修斯他们一起负重修炼，不断熟练与不断地改进疾风步。

    又过十多天，莫利接到家人的通知，他要回去了。

    雷迪斯他们四人也都很是不舍，几个月的相处他们成了十分好的朋友，雷迪斯送了二十几个装了五级天灵改质丹的竹筒给他，希望下年他能够再来。

    莫利答应他是一定会再来的，因为他还没有打败修斯，更没有打败他雷迪斯。

    之后的日子，四人也曾经找村里出色的猎人们，学习他们的技能，时间不断地过去，几个月后，雷迪斯已学全了村里猎人们的所有技能，并都青出于蓝。

    巴顿大叔看到这一切，自觉地邀请他加入村里的狩猎队，虽然雷迪斯这时候并不太想去魔兽森林，因为他已有了足够的药草炼制灵丹了。

    不过想了想，他还是决定去，因为他还没有经历过血腥与杀戮。在这个异世界强者为尊，如果他想变得更强，必须经历残酷。

    在瀑布小谷他只能强化肉体，他还缺少了以血腥味磨炼的意志，魔兽森林就是危险和残酷的地方，他想成为斗士就必需到里面磨炼。