翻页   夜间
快眼小说 > 我要跳得更高 > 第七十九章 各路教练挖人和改变命运的…

第七十九章 各路教练挖人和改变命运的…

    天才一秒记住本站地址:[快眼小说] https://www.kyxs.org/最快更新!无广告!

    “三级跳远首先一定要确定好助跑步数,一般都是11到19步之间,记着是单数,这样才有利于起跳脚起跳!”

    操场上,刘慧教练正在指导王小石丈量助跑步数,并学会踩点和找到助跑节奏。

    这一点和跳高有着很相似的地方,不同的是,三家跳远是一条直线,讲究步伐之间的匀称和速度。

    有过前世的经验和前几个月的训练,王小石很快找回了当年的感觉。

    上午训练完毕,他已经能够娴熟的踩着步点控制好助跑节奏了。

    “你的悟性很不错嘛!节奏感非常强,弹跳力又这么好,简直就是天生的三级跳远运动员,有没有兴趣改行?”

    刘慧显然很满意他上午的表现,再加上邹指导临别前的嘱托,她也忍不住动了挖墙脚的念头。

    “啊哈!错觉!都是错觉!其实我跳得很一般。跳高才是我的本行。”

    塔读小说更多优质免费小说,无广告在线免

    王小石打着哈哈说道,跳远?算了!我现在连跳高都没搞定,又不是小超人,这事没商量。

    “能跳出13.98米这还算一般?都已经达到国家二级标准了,这都还是在没经过专业训练的基础上跳出来的,你还很年轻,完全可以试试!”

    刘慧继续劝到,讲真,王小石的天赋任何一个教练见了都会心动。

    有速度、有爆发力,而且还这么年轻,可塑性极强,不管是跳远还是三级跳远都非常适合。

    但现在看起来这小子意志还挺坚定的,怎么劝呢?

    想了想,刘慧有了主意,于是便笑道:“你这小子是不是想偷懒?很多运动员其实都是身兼数职的,就比如鹰酱的短跑运动员卡尔刘易斯。”

    “他不但是百米短跑运动员,还是跳远选手,每个项目都取得了很不错的成绩,你天赋这么好,就练跳高太浪费了。”

    不等王小石反驳她又继续说道:“八月全国中学生运动会会在省城举行,你到时候代表咱们学校参加三级跳远和跳高比赛,这是为家乡父老争光的时刻,可不能偷懒推辞啊!”

    这话拿捏的!王小石听了竟不知道该怎么反驳才好,于是刘慧开心一笑:

    “你不反对那就代表同意了,等会我就跟陈教练去说这个事,记得剩下的这几个月好好训练哈,千万别给父老乡亲丢脸。”

    本书~.首发:塔读*小说APP——免
章节错误,点此报送(免注册), 报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待。