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快眼小说 > 爱·荡漾 > 64我爱她

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    可以无视的内容:

    葱烧鲫鱼;鲫鱼500克;小葱250克;姜3片;酱油4汤匙;绍酒2汤匙;糖3汤匙;醋1汤匙;香油1茶匙。

    1、把鲫鱼收拾干净,用刀在鱼两侧划细纹,用1汤匙绍酒及少许盐把鱼腌一会儿;把葱切成大段。

    2、锅中放适量油烧热,把鲫鱼煎至两面微黄,下葱段、姜片略炒,烹入料酒,加入酱油、糖及适量水,烧开,转用小火慢烧至汁干,最后淋上醋、香油,出锅即成。

    dawnra:此菜选用新鲜的鲫鱼,在鱼两侧划纹时,走刀不要太深,否则鱼会被煎散;另外,一定不要用北方的大葱,会影响菜的味道。

    葱烧薯条;土豆300克;葱150克;姜3片;酱油、盐、鸡粉、淀粉适量。

    1、将土豆去皮切条(像快餐店卖的薯条那样),葱切成相应的段。

    2、将薯条外沾一层干淀粉,放入油锅中炸至外表金黄时捞出(约需34分钟),沥干油待用。

    3、炒锅置中小火上,放少许油烧热,放入葱段,煎一会儿,下姜片略炒,再加入酱油、适量水、鸡粉,放入薯条,烧至薯条入味,收浓汤汁,淋入少量熟油,即可出锅。

    dawnra:如果采用超市中卖的速冻薯条制作也可。不过需要注意:速冻薯条一般都有盐份,需要注意酱油和鸡粉的用量;炸薯条时就不用裹淀粉了;由于速冻薯条是做快餐中炸薯条的,其中含有牛油,成菜风味与上述做法有所不同。

    葱蒜滑豆腐;北豆腐1块;葱花、蒜茸各半汤匙;豆瓣酱半汤匙;生抽1汤匙;盐、糖、水淀粉、鸡粉各适量。

    1、将豆腐切成小方丁或片,在开水锅中煮一下,捞出沥干待用。

    2、炒锅置火上,倒入油烧热,关掉火,下蒜茸、豆瓣酱炒香,开火加入1杯水,放入生抽、盐、糖、鸡粉、水淀粉烧开,加入豆腐烧至汁干,调好味,下葱花炒匀即可。

    dawnra:将豆腐用开水煮一下可以去除豆腥味和部分水分,以免成菜汤汁太多;烧豆腐时要注意铲动,以免糊底。

    葱油豆腐;豆腐300克;盐适量;绍酒少许;糖半茶匙;葱段50克;鸡汤或水50克;水淀粉少许;香油少许;酱油少许。

    1、将豆腐切成5公分长,1公分粗细的条,放入开水锅中焯一下,捞出沥干水分;将葱段用刀略拍待用。

    2、炒锅置小火上,放入2汤匙油,放入葱段炒香,加入豆腐条,翻炒几下,随即倒入鸡汤、盐、糖、绍酒、酱油,用小火略烧,用水淀粉勾芡,待汤汁收浓,淋入享有即可出锅。

    dawnra:最好选用葱白,葱香会浓郁;炒香时千万不要炒糊了;若没有鸡汤,可在水中加入少量鸡粉。

    葱油黄豆芽;黄豆芽500克;盐适量;葱末1汤匙。

    1、将黄豆芽洗净,加水煮熟,捞出沥干;煮黄豆芽的汤留用。

    2、炒锅中放少许油,烧热后下黄豆芽炒23分钟,加入葱末炒出香味,倒入煮黄豆芽的汤和盐,烧至汤汁快收干时出锅即可。

    dawnra:此菜要用嫩黄豆芽,最好是刚发芽的黄豆。

    葱油苦瓜;苦瓜500克;香油2汤匙;葱50克;花椒10粒;盐、味精各适量。

    1、将苦瓜去瓜蒂,剖开成两半,去瓤,斜切成片,然后下沸水中焯至断生,捞出控净水分,放入盘内,趁热撒入适量精盐拌匀,控干水分待用。

    2、将葱切成葱末,取碗将适量盐放在下面,葱花集中放在上面。

    3、将香油烧至四成热,下花椒炸出香味后捞出不要;再将香油烧至七成热,迅速浇在葱花上,搅匀后将苦瓜片放入,加味精拌匀即可装盘。

    dawnra:苦瓜用开水烫可去苦味;此菜香味浓郁,开胃爽口。

    葱油土豆泥;土豆500克;葱花30克;植物油6汤匙;鸡粉适量。

    1、将土豆去皮切大块,放入微波炉中用高火加热5分钟(也可将带皮土豆煮到熟烂,剥去皮),取出用刀压成泥。

    2、炒锅置中火上,放油烧至7成热,下葱花炒香,加入4汤匙水,放鸡粉调好咸淡,放入土豆泥炒匀即可。

    dawnra:葱花一经炒出香味即可加汤,不宜炒得太久,以免香味散失;土豆泥下锅后,要不停翻炒,以免粘锅糊底。

    醋椒火鸡;火鸡腿肉250克;青椒100克;泡红辣椒20克;姜片、蒜片各数片;酱油1茶匙;醋1茶匙;糖半茶匙;盐、鸡粉、水淀粉各适量。

    1、将鸡肉洗净切宽条,用鸡粉、水淀粉、盐拌匀码味;将青椒切宽条,泡辣椒切碎待用。

    2、将酱油、醋、糖、鸡粉、盐、水淀粉、少量水勾兑成芡汁。

    3、炒锅置旺火上,倒入适量油,烧油至六成热,下鸡肉炒散变色,加入泡辣椒、姜片、蒜片炒香上色,放入青椒炒匀断生,烹入芡汁收汁装盘即可。

    dawnra:当然,用普通鸡腿也可,注意鸡腿肉要切均匀,不能太大,否则不易入味;没有泡辣椒,也可用豆瓣酱;勾兑芡汁要突出酸味,但不能太酸;炒制时要旺火速成。

    醋溜白菜;白菜500克;醋2汤匙;酱油2茶匙;盐、花椒、葱、姜、水淀粉、鸡粉各适量。

    1、将大白菜摘洗干净,用刀片成薄片或切成丝。

    2、锅中放油烧热,放入花椒炸成深棕色捞出,放葱、姜炒香,投入白菜片翻炒,加醋、酱油、少量水、鸡粉和适量盐,待白菜片渐渐变软后,用水淀粉勾芡,翻炒均匀即可出锅。

    dawnra:如果用此法制作圆白菜,最好先将白菜焯一下(放入开水中,不等水开就捞出),这样白菜成熟快,也不易炒糊。

    醋溜藕片;嫩藕400克;酱油半茶匙;醋2汤匙;盐、味精各适量;水淀粉1茶匙;花椒油半茶匙;葱末、姜末各适量。

    1、将藕去节、削皮洗净,顺长一剖两半,再顶刀切成薄片,放入开水锅中略烫,捞出沥干水分待用。

    2、炒锅置旺火上,倒入油3汤匙,烧至温热,下葱末、姜末,马上烹入醋,加入酱油、盐和清汤4汤匙,加入藕片略炒,用水淀粉勾芡,淋入花椒油,翻炒均匀后出锅即可。

    dawnra:没有清汤,用水也可以,或是用少量鸡粉加水代替;花椒油可自制,炒锅置中火上,加适量油,烧热后下花椒粒,待炸香后撇去花椒粒即可。

    醋溜蟹;蟹500克;鸡蛋1只;葱丝20克;姜丝10克;蒜1瓣剁茸;香醋3汤匙;糖2汤匙半;酱油1汤匙;胡椒粉、淀粉适量。

    1、将蟹洗净,适当切块,沥干水分,撒上少许胡椒粉拌匀;鸡蛋加约1汤匙半淀粉,打成蛋糊。

    2、将蛋糊倒入蟹中拌匀,再将蟹放在滚油中炸熟(约需2分钟),捞出,沥干油。

    3、炒锅放油,放入姜片、蒜茸爆香,加醋、酱油、糖及少量水,下蟹炒匀,煮约1分钟,下葱丝炒匀,勾芡即可。

    dawnra:用超市中现成的蟹切块做味道也不错。

    醋溜圆白菜;圆白菜500克;葱末、姜末、蒜末共2汤匙;酱油、盐适量;花椒油1茶匙;醋1汤匙;酱油、盐、绍酒适量;水淀粉1汤匙。

    1、将圆白菜洗净切成菱形片,放入开水中略烫,捞出后放入凉水中过凉,沥干待用。

    2、炒锅下油3汤匙,置旺火上烧至七成热,放入圆白菜煸炒,待圆白菜断生后,铲出待用。

    3、炒锅中放少许油,烧热后爆香葱末、姜末、蒜末,放入圆白菜,烹入醋、绍酒,再放入酱油、盐,炒匀,加味精,用水淀粉勾芡,淋上花椒油,再翻炒均匀出锅即可。

    dawnra:用小火将油加热,放入适量花椒粒,刚炸出香味时,将火灭掉,取出花椒粒,制成花椒油。

    汆斩肉;肉馅250克;时鲜蔬菜150克;鸡蛋1个;葱、姜各10克;盐、绍酒、味精适量。

    1、将肉馅放在碗内,加入葱姜末,绍酒、鸡蛋、盐和少许清水,用力搅拌成厚糊状;蔬菜择洗干净。。

    2、锅中放清水适量烧沸,改用小火,用一小勺蘸清水把肉馅在碗边摔打成肉丸,边做边往锅里放,用小火将肉丸煮熟后,撇去浮沫,加入盐、味精,放入蔬菜即可。

    dawnra:葱姜末越细越好;肉馅要顺一个方向用力搅拌上劲;煮时及时打去浮沫,使汤汁澄清;煮肉丸时火力别太大,否则肉丸易散。

    大蒜鲶鱼;鲶鱼500克;蒜瓣100克;酱油、绍酒、盐、胡椒粉、鸡粉、水适量;葱姜共40克。

    1、把鲶鱼去鳃、内脏洗净,在沸水中烫一下,洗去鲶鱼表面的白色黏膜,切成大段待用。

    2、蒜瓣一切两半;葱切成段,姜切片。

    3、起油锅,放油加热,在油温较低时放入蒜瓣,炸到蒜瓣表面起皱纹后,加入葱段、姜片煸香,放入鲶鱼、适量水、鸡粉、酱油、绍酒、盐、醋,烧至鱼熟入味,出锅即成。

    dawnra:做法1中对鲶鱼的处理,是为了去除鲶鱼的腥味,但烫一下就行,以免鲶鱼不成型。
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