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使用这百斤重的笨拙铁杵来做技能练习，是烈焰风自己的主意。他觉得，若是用笨重无锋的铁杵，依旧还能挥舞得灵巧快速，那将来，使用到真正武器时，就更不在话下了。
原理与【万塑甲衣】一样，有着异曲同工之妙。于是烈焰风决定，前期练习刀法时，艰苦些。将来战斗对敌，便可轻松应对了。
如此一来，烈焰风全身加起来的重量，已经达到三千两百斤！
如此恐怖的变态重量，使得整个练习过程，体力与内劲力消耗极大。身体几乎每天都是达到极限，如此日复一日的练习，烈焰风技能精进十分迅速。
每天都是累得体力和内劲力几乎虚掉。如此大消耗，幸得，森林的木属性元素以及灵力，源源不断提供给烈焰风能量吸收。《碎合心决》内功心法运转时，烈焰风只要晚上一觉睡醒后，他丹田处所缺失的能量，立即自行吸收补实。
等天亮睡醒后烈焰风体力和内劲力，已经十分充裕完全恢复了，便又进行当日的修炼，减少了一半的恢复时间。如此反复持续的修炼，他的修炼进度非常快。
烈焰风也不会一直只呆在一个固定的地方修炼，他隔三差五都会换一换。有时在树上，有时在树洞，有时钻地洞或者山洞，有时又会返回原处。他如此常更换栖身地，是为了防止狡猾的魔兽，趁自己筋疲力尽时，搞偷袭。
魔兽森林里唯一不缺的，就是食物资源，魔兽种类异常丰富。在这里，烈焰风一点不愁吃。哪怕是碰到凶兽，以他的现在灵魂念力攻击，根本不费力。有时随便掏一下树洞，就能将小魔兽弄出当大餐。
大块剁肉，大口喝酒的逍遥日子，无比自在。
当然，偶尔碰到那些单独的一级或者二级的狂兽，出来捕猎。烈焰风便会跑去招惹它们，拿它们做“游身刃”的实战技能对练。不过，最终他总是没过几招，便被狂兽恐怖的追杀，基本都是直接启用【疾风微步】，落荒而逃。紧急时，还不得不撤下那三千重量，全速逃跑，是有多快就逃多快。
除了食物资源丰富外，还有药材资源也异常的丰富。
由于这森林的环境，人类体制根本不能适应，无人来采摘药材，于是这里的药材长势十分茂盛。烈焰风直接捡了个大便宜，起初，他是见什么都想要。才没过几天，他的态度直接大转折，瞧见好的才摘回来。
有《药典》在心中这一优势，可以认识很多药材，一旦见到好的药材，他基本都不会放过。森林里什么灵草类、湿草类、毒草类、蔓藤类，多得数不胜数，随处可见。地妖藤，毒鸯果，斛灵草根，山仙参等等，长得没有百年最少的也有三十年，烈焰风是毫不客气的能收就尽量收。
由于药材的种类实在太过繁多，于是，烈焰风用自己的赤色晶石，开出很多个空间信物来分类装载。不然以后用药材的时候，不找死人才怪。反正在这森林里，耗损的灵魂念力很快就恢复了，于是烈焰风开出的空间信物，不下一百个。
烈焰风现在是玄级中等的灵魂念力，而且自己的赤色晶石质地又好，他开出的空间，每个都足有一个篮球场那么大。成百个篮球场带在身上当药材仓库，烈焰风觉得特有成就感。就连耳洞上的半米小空间，也换成十平米的空间，不然百个晶石放不下。
宣苑为他一疯狂行为，是极度的汗颜。
上百个空间！没见过有人如此奢侈的来开空间出来，就是为了装药材的。弄这么多的空间，他能装得完吗？难不成这家伙想把森林都搬回家，做药材后花园啊？宣苑对他是彻底的无语了。
更让宣苑郁闷的是，烈焰风的回答。他信誓旦旦的说，一百个空间，还嫌不够！还要多开一些，留着以后遇到矿山，可以装些做武器的金属材料。
宣苑是当场给他刮白眼，人怎么能贪心到这般程度的？什么东西都要装个海量回来！
三个月的冬季修炼，他已经完全能融入森林，开始往更深的林子内部，寻着灵力更浓郁的地方，逐步接近。
这期间，烈焰风曾经回外林过一趟。
那是大年三十的时候，烈焰风邀上了烈影卫，来到在当初那个树洞里，一起吃火锅过大年。
烈焰风当时，是一个月不见烈影卫，不知会她变成什么摸样，这让烈焰风很是期待。等到真正见到她本人时，烈焰风是直接给吓了一跳。若不是有那条灵魂印记在，单膝跪在自己面前的这位，堪比超模的美女，烈焰风根本认不出，她竟然会是烈影卫。
一个月的时间，变化也太大了，烈焰风完全没适应过来。
改变最大的便是那整个身形。烈影卫以前那两米高大又宽阔的虎背熊腰身材，已经不复存在。变得一米七四高挑身材，而且苗条匀称，小肉健美，尤其是那比例匀称的三维，差点让烈焰风直接滴口水。
身材改变不算，样貌也变比无法形容的美艳。一头纯黑柔亮的齐耳秀发，柔顺如丝，鹅蛋形的脸，皮肤白皙粉润。高挑纤细的黛眉，寒冰般深银灰色的瞳孔，高挺的鼻梁，野性大气的唇瓣。
再配上烈影卫一成不变的冷淡表情，既野性危险又冷艳骄人，就像只黑色性感的野豹。与江小月有几分相似，但更美艳冰冷。这样貌，这身材，要放到地球，怕是电影里《古墓丽影》的女主角，绝对是她来主演了！
从虎背熊腰的丑女，变成冰山冷艳，身材倍儿棒的养眼大美女，这种视觉跳跃，实在太过吓人了！烈焰风甚至有点不相信自己的眼睛所见。
不过，烈焰风死压住心中的动荡，对烈影卫的说话表情和态度，依旧如从前。若是因为她的样貌变漂亮了，而自己的前后表现不一样，那他好不容易，才在烈影卫心中建立起来的威严感，便会当然无存。
就算他心中很想逗逗烈影卫，但现在才刚收她不久，暂时绝不能那样做。他收烈影卫回来，可不是只用来看的。
于是烈焰风只是微笑着简单的称赞了一句：影卫，表现得很好。
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